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            當前是:

            創新實踐

            文體進行時—交誼舞攝影課瑜伽網球公益培訓班第一課圓滿結束

            來源:門戶    日期:2017年12月20日   訪問量:[]
          1. 11月2日下午4時30分,由研究生會文藝部主辦的交誼舞公益培訓班在學生活動中心排練教室正式開課。該課由文藝部賈雨蒙主教,共有來自全校各個學院的二十三名研究生參加此次課程。整個課程時長一個小時,現場氣氛活潑輕松,二十三名研究生在第一課中學習到了交誼舞的基本知識。

            課程伊始,賈雨蒙指導到場的學員進行了簡短的熱身活動。熱身活動簡短精煉,老師教的認真,學員學得起勁。短短十分鐘,學員在指導下舒展了身體掌握了簡單的舞蹈要領,平日里拘謹的肢體得到了有規律的練習。

            熱身活動幫助學員實現了交誼舞的入門,之后的集體動作練習使大家正式叩開了交誼舞的大門。賈雨蒙的示范動作標準得體,學員們則抓緊學習跟進節奏,現場氣氛輕松活潑。分組練習動作時間里,賈雨蒙分組進行細節指導與糾正,學員在不斷調整的動作中漸漸學到了交誼舞的要領。交誼舞需要男伴女伴的協調與共鳴,雙方的體態是最重要的部分,第一課在體態的練習與糾正中順利結束。課程最后,賈雨蒙對第一課的教學進行了總結并演示了簡短的動作要領,重溫了課程內容,學員們也各有收獲。

            11月1日下午,由研究生會體育部舉辦的針對研究生導師的瑜伽班正式開課。由身為國家一級體育舞蹈教師、國家二級體育舞蹈裁判的劉愛萍擔任老師。課上,劉老師向導師們傳遞瑜伽的基本精神,帶領導師練習瑜伽的呼吸方法以及基礎的瑜伽體式,并耐心為每位導師講解動作細節,之后還同導師們分享在辦公室中的鍛煉妙招。

            11月9日,在四川大學望江校區東區網球場正式開課,四川大學研究生院副院長兼研究生工作部部長李栓久老師、四川大學研究生會指導老師吳宇教授出席了此次培訓班的開課儀式。

            課上,研究生院副院長李老師發表簡短講話,希望導師們在教書、做實驗之余,多多加強體育鍛煉,保持身心健康。培訓正式開始,廖教練帶領導師做熱身運動,并向導師們講解網球的基礎知識,包括球拍的握法、打發,隨后讓導師們進行拍球練習,并逐一對教導師們進行打球指導?;A知識訓練完畢后,導師和教練進行一對一互打。

            2017年11月3日下午2點,在研究生樓3區133教室,黃超華同學為熱愛攝影的小伙伴們開展了一次攝影小課堂。課堂上,黃超華首先展示了幾張自己拍攝的照片,每一張都讓人印象深刻。接下來黃同學為大家介紹了攝影的基本知識、不同類型以及后期制作。并且在講解的過程中還引用了亨利·卡蒂埃-布列松的一句話,寓意深刻:“拍攝照片就是屏住呼吸,全部的官能都集中到一個點上,捕捉稍縱即逝的現實。就在那個瞬間,抓住一副影像就成了巨大的身體和心靈的快樂”。整個課堂氛圍都十分輕松活潑,大家也一起積極提問和探討。

            授課結束,為了延續小伙伴們學習攝影的熱情,大家建立了一個攝影學習交流群,今后大家在攝影方面的交流也能更加便捷,同時也能找到興趣相投的伙伴,拍攝出一張張令人滿意的照片,記錄生活中的美好時刻。

          2. 關閉

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